Очевидно, мало для женщины ростом 178 см, весом 66 кг, 24 процента жира и с хорошим уровнем активности. Бот же не считает для кого-то абстрактного, да?
Кому очевидно? Вам? На основе чего? Лично вам, или всем женщинам вашего роста и веса? Откуда вы это знаете? Почему вы решили, что общие стандартные формулы дадут вам четкий ответ и рекомендацию? А если ваш личный особенный опыт не вписывается в эту формулу, то сразу формула неправильная, потому что у вас индивидуально другой опыт?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram