Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему

    • Сообщение №: 583048 в теме:




    • Добрый день. Я новенькая. Вчера 1й укол на тирзетте. Появилась сухость во рту, изжога( Как вы справляетесь с изжогой и что по питанию лучше добавить или предеиживаться, чтоб не быдо плохо.? Я не завтракаю, утром кофе с молоком без сахара. Обед было рагу овощное с курицей. И закинусь панкреатином( Поделитесь советами, спасибо.

      самое главное на тирзетте, да и не только на ней, это водный баланс соблюдать, проверьте, точно ли вы выпиваете дневную норму воды? плюс питание дробное, исключить жирное, а белок наоборот включить)


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram