мне слабительные тоже такой эффект дают, еще до тирзетты когда их принимала, увеличьте количество жидкости, псиллиум (я 1-2 ч.л на стакан пью), если совсем крепит, то микроклизмы тогда, а так надо по питанию разобраться почему у вас такое
при похудении все жу ключ это питание и микрофлора в жкт, у меня нет сильной разницы до тирзетты и после, как были кое какие нюансы так и есть, ни хуже и ни лучше
Перейти в ветку обсуждения в Telegram