вы не правильно понимаете физиологию, в первую очередь организм жгет мышцы на получение энергии, а жирок это как экстренный мегазапас и топится он в последнюю очередь
Так о чем и речь. Чтобы топился именно жирок, надо кушать полноценно. Заниматься спортом
Перейти в ветку обсуждения в Telegram