Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему

    • Сообщение №: 574004 в теме:




    • Допускается сдвиг времени укола на +/- 72 часа. И судя по тому, что вы уже больше 4-х недель были на дозировке 1мг и аппетит приьавился, отвеса нет, вам можно переходить на дозу 1,7мг. Но непонятно из сообщения, отвеса вообще нет за весь период или в последнее время? Может стоит пересмотреть питание и начать считать калории, если этого ранее не делали? Просто худеем мы именно за счёт дефицита калорий и никак иначе.

      Благодарю за ответ! В целом отвес есть, и очень даже хороший. За 6 месяцев скинула почти 11кг. На минимальных дозировках, бывало, случался зажор. Но сейчас именно последнюю неделю имею ввиду. За эти 9 дней без препарата, вес может гулять +/- 150гр. Питание маленькими порциями, соблюдаю дефицит калорий, ну и преимущественно ПП.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram