осталось еще 2 дня до укола, голодуха целый день была, и вот на меня такой жор напал, что не смогла остановиться, жесткое компульсивное переедание. Отвратительное ощущение, того что переела и вышла за свой коллаж. Еще боюсь, что плохо станет 😩😩
Если бы кушали творог, курицу, или выпили протеин, то жопа бы такого не было. Белок притупляет чувство голода
Перейти в ветку обсуждения в Telegram