Всем доброй ночи. Мне надо с 57 кг скинуть до 50кг. Спорт присутствует, по питанию все почти чисто. На диете сидеть не хочу, спорт прибавлять тоже. Подскажите, пожалуйста, мне нужен Семавик или Семавик Некст? И так же по схеме 0,5-4 раза, затем 0,5-4 раза, 1,0-4 раза Спасибо за ответы🙏🏻 Всем легкого похудения
Перейти в ветку обсуждения в Telegram