Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему

    • Сообщение №: 570815 в теме:




    • Добрый вечер всем! Поставила только один укол 0,25. Из побочек низкое давление, хотя я гипертоник уже 40 лет. Легкая тошнота по утрам и после еды. Пользуюсь советом, пью воду с лимоном-помогает! Но ем я два раза только за день, больше не успеваю и не хочу вечером кушать. Утром немного завтракаю и часов в четыре-пять обедаю. Нормально ли это? 🤔

      Мне врач сказал, лучше есть чаще, но небольшими порциями. В первой половине дня я даже перекусы себе позволяю творожком Экспонента, он низкокалорийный и в нем белка много, насыщает.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram