А я вот чуть не откинулась на 0.5 и решила уйти на 0.25 обратно, надо сказать малоэффективно для тех, кто еще не достиг результата. Я для себя решила все таки доколоть пока 0.25 до 4х раз и потом снова пробовать 0.5, но мне в целом уже сильно и не надо худеть, но и на месте стоять не хотелось бы.
Я на 1,0 думала откинусь, так плохо мне в жизни не было никогда. Я с июля скинула всего 7,300. А вес большой
Перейти в ветку обсуждения в Telegram