и еще водичку очень хорошо задерживает сладкое. у меня сливы! 5 штук мелких в день полностью остановили снижение веса, три дня ела - три дня вес стоял. и норма калорий у меня не превышает 1 тыс. Поэтому тортики и подсчет калорий считаю самообманом. Важно не только количество калорий, но и из чего их получаешь
Вы можете считать, что угодно) Но если даже от слив отказаться, то как потом будете питаться? Не нужно демонизировать продукты. Это тоже РПП. Н
Перейти в ветку обсуждения в Telegram