Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему

    • Сообщение №: 569028 в теме:




    • Я особо в себя и не пихаю, если не хочется. попробуйте изменить питание. просто погрейте креветки в микроволновке, у меня на Тирзетте поменялись вкусовые пристрастия, стала любить все отварное. А еще хорошо заходит протеиновый коктейль на молоке и домашний несладкий йогурт

      Максимум пока что я могу это овсяной каши пары ложек, и то воротит сильно Креветки пока точно нет


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram