Что делать если вообще не хочется есть? Просто воротит от еды и готов голодать целыми днями А если что-то поешь, сразу тошнит… И можно же принимать витамины на тирзетте?
Я особо в себя и не пихаю, если не хочется. попробуйте изменить питание. просто погрейте креветки в микроволновке, у меня на Тирзетте поменялись вкусовые пристрастия, стала любить все отварное. А еще хорошо заходит протеиновый коктейль на молоке и домашний несладкий йогурт
Перейти в ветку обсуждения в Telegram