Первый день после второго укола начался отлично! Приготовила завтрак на 390 ккалорий, сижу и понимаю что не влезет. Мне не противно есть, но после половины съеденного понимаю что я всё, наелась. Теперь дилема или продолжать вписывать в себя намеченный за день каллораж или смориться что он упадёт ещё на 200 ккал и посмотреть что будет.😳
Перейти в ветку обсуждения в Telegram