Это обычное похудение. Мне странно, что многие ожидают бодрое и энергичное самочувствие на похудении, когда ваше тело находится в серьезном стрессе и голоде, еды нет, тело расходует запасы, снижает вам метаболизм, снижает иммунитет, снижает когнитивные функции, делает упадок сил и настроения. Да, вы не чувствуете головой голода, но тело-то прекрасно все чувствует, голод телесный - это огромный стресс.
Это правда Но еще больший стресс как по мне, это жить в ожирении и скупать с прилавков все шоколадки и булки Поэтому понятное дело, будет стресс, но это лучше, чем сахар и мука
Перейти в ветку обсуждения в Telegram