Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, Колю семавик обычный 5ю неделю по 0.25, тк есть не хочется и дозировка работает Сегодня проснулась с жутким упадком сил, хотя вчера уснула аж в 21:30, что для меня несвойственно Мутит, голова туманная, ничего в рот не лезет, буквально заставила себя выпить пол кружки кофе с половиной йогурта, больше не могу Что делать? Вечером у меня мероприятие важное, нужно быть огурцом, а я себя не могу с кровати поднять 😭
Это обычное похудение. Мне странно, что многие ожидают бодрое и энергичное самочувствие на похудении, когда ваше тело находится в серьезном стрессе и голоде, еды нет, тело расходует запасы, снижает вам метаболизм, снижает иммунитет, снижает когнитивные функции, делает упадок сил и настроения. Да, вы не чувствуете головой голода, но тело-то прекрасно все чувствует, голод телесный - это огромный стресс.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram