вообще, вы в норме веса, а значит тело будет сопротивляться отдавать жирок, вы же хотите его оставить совсем без запасов. Тут дело ваше личное, просто не стройте нереалистичных ожиданий. Маленькое тело расходует мало энергии, поэтому медленно худеет.
Спасибо ☺️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram