ну вы подумайте, 60 не такой уж большой вес-то
У меня это всю жизнь, скачки от 70 до 50 кг, тч питание, спорт не помогают, это голова/мозг. надо перестроить нейронные связи)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
