От 10 кг и выше Знакомая на квинтете сбросила 30 кг за 6 месяцев
У вас такая же активность, калорийность, стартовый рост/вес, возраст? У меня на тирзетте за 2,5 месяца -12,6кг и вполне довольна. Даже если будет по 3кг в месяц, это уже результат
Перейти в ветку обсуждения в Telegram