Я тоже так после отпуска недели полторы входила в ритм. Набрала всего 300 гр за поездку но потом не наедалась. Конечно можно поднять. Помочь организму войти в режим
Спасибо за рекомендацию. Попробую поднять до единицы.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram