Надя, у меня никогда не получалось так спокойно и комфортно худеть. Поэтому страшно стало. Я хочу замедлить похудение, быстро вес уходит.
У меня точно также. За 3 недели 4 кг, для меня это много. Мне по хорошему 7-8 кг скинуть надо было, до 48 размера при росте 160. В моем возрасте нельзя много скидывать. Боюсь все обвиснет. Груди уже подвисли 😪 , грустно. Я 3 года назад на пп скинула 7 кг за 7 месяцев. Для меня это было норм.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram