Я просто действительно не следила за питанием. Так как не спешила, и мне скинуть нужно было немного
Спорт со мной а вот питание пипец испортила все а так я всегда весила 50-55 спорт 13 лет а тут бац стресс срывы и много еды а мне 40 лет и метаболизм уже все затух и я не могу сбросить вес как уволилась с февраля ни на грамм вес просто стоит и много хожу и зал присутствует не всегда конечно когда есть время и питание пробовала менять НО ничего не выходит
Перейти в ветку обсуждения в Telegram