Добрый вечер! Сегодня была у эндокринолога которого лечу инсулинорезистентность. На умных весах показало потеря мышечной массы 2200. Подскажите пожалуйста чем можно остановить потерю и может восполнить , какими пептидами 🤔
вы что-то путаете, потому что инсулинорезистентность - это не болезнь, это симптом, как температура при гриппе. Ну и умные весы вовсе не умные, это просто игрушка и верить им нельзя категорически. На похудении в любом случае будет уменьшаться мышечная масса, потому что тело у нас не глупое, мышцы нужны были, чтоб носить наши лишние килограммы, а как только мы худеем, то тему столько мышц не нужно больше. А хотите сохранить мышцы, то велкам в спортзал и нагружать ваше тело тяжелыми штангами, чтоб тело понимало, что нагрузка случается и мышцы нужны, оставляем.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram