У меня вопрос, про питьевой режим
Из-за нехватки воды увеличивается вязкость крови и снижается скорость кровотока. Когда это происходит, мозг и все остальные ткани начинают недополучать кислород и питательные вещества. Соответствующие рецепторы реагируют на это болью. От недостатка воды страдают почки(бывают отёки), кровеносная система, затрудняется желчеотток, увеличивается риск образования камней, запоры. Поэтому пить воду необходимо, обычную, минеральную, воду с лимоном
Перейти в ветку обсуждения в Telegram