Сегодня второй укол 0,25. Ушло 2,2 кг за неделю. Аппетит снижен, но присутствует. Веду пищевой дневник- конечно белка не добираю- но стараюсь 80-90 процентов от нормы добрать. Три раза в неделю плаваю, каждый день хожу 5-7 тыс шагов.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram