Здравствуйте Нужно заставлять себя есть? Если реально не хочется? Варёное яйцо съела и достаточно? В начале у меня по привычке рука тянулась в холодильник,ну как это чтоб ничего не кинуть в рот,такого не было никогда. А есть то не хочется! Для чего себя заставлять есть?
Для жизнедеятельности организма, тело должно получать базовые калории , которое оно тратить на то, чтобы наши клетки делились, омолаживались, тело дышало и тд
Перейти в ветку обсуждения в Telegram