Усталость будет само собой, т.к. дефицит калорий образуется. Надо привыкать. Усталось что при приеме, что при естественном ограничении пищи будет.
так у меня нет слишком урезанного калоража, просто состояние такое, когда с утра просыпаешься и вставать сил нет
Перейти в ветку обсуждения в Telegram