Вырабатываем и силу воли. Захотели кушать, съели мяско, рыбку, овощи, аппетит приутих. Вы ещё на 5 мг. Эта доза не всех держит. Дойдите до 7, 5 мг
Я вот добавила белок протеином. Думаю утром делать коктейль, днем кушать и вечером опять коктейль. У меня нет яркого аппетита в целом, но вот почему то один день был, странно как то, не равномерно почему то. Ладно бы на уменьшение эффект шел, к концу недели, это было бы логично, а тут посреди недели.🫠 Вот и спрашиваю, может еще у кого то так или у меня что то пошло не так
Перейти в ветку обсуждения в Telegram