У меня вес был 91 кг. На данный момент вес мой - 65 кг. Сейчас на 2.4, очень медленно вес сбрасываться начал. Мне бы 5 кг сбросить еще, но тяжело.
Так и есть. В маленьком весе уходит очень тяжело уже. Я с 85 худела сейчас 62.5 вес стоит. Грамм 300-400 ушло за месяц примерно. Но объемы подтягиваются
Перейти в ветку обсуждения в Telegram