Я могу дать вот такой совет: Глицинат цинка. Можно пропивать в периоды ОРВИ/ОРЗ вместе с витамином D3 и С. Так же хорошо влияет на мужское здоровье, либидо женщин и мужчин, потенцию и сперматогенез (в совокупности с витамином Е).
Цинк Карнозин тоже великолепен. Тем более много наших российских производителей его делают.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram