вы же худеете, это неизбежно, что мышцы будут вас тоже покидать, тирзетта вроде и не обещает нам их сохранить)
Так вроде обещает)))) Но дело не в этом. Я не особо как то расстроилась по этому поводу. Я больше к тому, что ОЧЕНЬ важен спорт на уколах. Я хожу 4 раза в неделю, в том числе на силовые и с немаленькими весаии, но все равно мышцы шибко горят. Довожу, так сказать, до сведения «колющихся» или только собирающихся
Перейти в ветку обсуждения в Telegram