А после 4 укола я собираюсь и дальше на 2.5 сидеть. Зачем переходить на 5, когда и 2.5 хорошо работает. Мне главное не только мало есть, но главное приучиться не есть после 18.00. Так как даже те кто худеет и без тирзетты, они не едят после 6 вечера и даже после 5. Думаю это главный фактор в похудении.
Доказано что после 18 есть можно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram