66 кг, рост 175, нужно 60-61, пока только как у многих тут - болит как бы кожа, затылок, тело при пальпации. Аппетит сегодня ниже, но есть. Посмотрим как дальше
Почти как у меня было 177, вес 64. Сейчас за неделю минус 1 кг по обьемам прямо видно очень 💥
Перейти в ветку обсуждения в Telegram