Конечно в месяц 3-5 кг это норма. И да, двигаться надо. Одним препаратом тут не справиться. И кроме этого , как говорит моя врач, я контролирую ферритин. По. Низком ферритине ни когда не похудеть.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram