А дозировку до 1мл как считаете надо уже поднять или на 0.5 остаться?
Все зависит от вашего питания и пищевых привычек. Как вариант, сначала посмотрите и посчитайте, как вы едите. Скачайте приложение просто вводите то, что съели, без обмана, каждую конфетку, булочку, чашку кофе. Через неделю посмотрите, что выходит по КБЖУ. Возможно мало белков или углеводов и дело только в вашем питании)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram