Единственное, стараюсь вышагивать больше шагов , спорт пока не подключала , времени нет совсем в будни , стала выходить на работе в обед гулять .. тупо гулять .. без захода за булочками и тд .. нашагивать шаги
Перейти в ветку обсуждения в Telegram