Вот у меня примерно также, но так как у меня РПП - компульсивное переедание, то через пару дней от укола начинаются мысли схватить кусок чего-то. Но с ними легко справиться. И обьем порции нужно контролировать, не накладывать столько сколько раньше. Я легко могу съесть и сейчас 400 грамм в прием пищи, но будет тяжело потом. Лучше положить сразу 150 грамм и этим теперь можно наесться.
да, я тоже контролирую размер порции.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram