Я первый укол сделала в 19ч вечера, утром встала и не хочу есть. Нет аппетита, совсем. Заставляла себя поесть что то лёгкое, чтобы хоть что то есть. Полностью исчезла тяга, желание съесть сладкое, мучное. Если сейчас бывает аппетит, то хочется нормальной еды, хотя бы яичницы с помидором. До уколов были и мысли , и жор, и просто пожевать что то под сериал.вот сейчас прям хотела есть. 5 помидорок черри и сытость. Аппетит если и бывает, то его легко заглушить даже просто стаканом воды.
Вот у меня примерно также, но так как у меня РПП - компульсивное переедание, то через пару дней от укола начинаются мысли схватить кусок чего-то. Но с ними легко справиться. И обьем порции нужно контролировать, не накладывать столько сколько раньше. Я легко могу съесть и сейчас 400 грамм в прием пищи, но будет тяжело потом. Лучше положить сразу 150 грамм и этим теперь можно наесться.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram