Вопрос 200-250 гр чего, если это торт одно дело, а если рыба, овощи другое дело. Мне лень считать все ккал, я считаю только высококалорийные продукты(сладости, мучное, орехи), чтоб в один прием пищи на вкусняшки ушло не более 150ккал.
Да это понятно). Тут молодой человек есть, он пишет, что сало ест 200 грамм один раз в день (может пошутил). Девушка выше не хочет обсуждать питание, берём за расчёт, что оно правильное).
Перейти в ветку обсуждения в Telegram