Мне единственное сказали зажато в тазу после родов и надо постоянно делать упры на раскрытие таза и растяжку всего. Но.. 🫠🫠 Летом купила себе прессотерапию. Понравилось курсом. Но мне она полезна, знаю, что у нее есть противопоказания
Все виды массажа запретили 🤷♀️ и даже йогу нельзя
Перейти в ветку обсуждения в Telegram