Зачем? Там же написано, что снижает сахар, интервалку еще делать взялись, хлеб исключили, что у вас за мания борьбы с углеводами? Каа вашему телу жить без них?
Честно ? Не знаю , что вычитываю в интернете , то и применяю , возможно запуталась ,иду по не правильному пути , и не понимаю как выстроить систему
Перейти в ветку обсуждения в Telegram