Добрый день! Вопрос такой. У меня цель изначально была -20 кг. Если я скоро вот добью первую 10-ку, мне можно отменить Тирзетту? Перерыв хотела бы сделать или лучше быть на 5 мг тогда, чтобы поддерживать? И если я вдруг решу перерыв сделать, потом начинать заново с 2,5 мг?
Советую почитать ветку возвращенцы. Там много на эту тему.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram