Добрый день, коллеги. Отчитываюсь: За 2 недели на минимальной дозе - 3,3 кг. Худею с 76,5 при росте 174. 48 лет. Считаю калории. Средняя в день 1050 ккал. Что планирую: перенести инъекцию со второй половины дня в пятницу на утро субботы. Чтобы не проспать в период максимального действия, а успешно сдерживать себя в выходные. Может даже один день поголодаю, не знаю, как пойдет. У меня есть такой успешный опыт без уколов.
Вы молодец)тоже думаю про один день голодовки,но говорят,это вредно.Хотя раньше без уколов практиковала иногда,нравится чувство лёгкости на следующий день
Перейти в ветку обсуждения в Telegram