Пейте воду сначала, а потом если желание что то съесть не уйдет, то уже ешьте чтобы об этом не думать. Как минимум меньше съесть получится, а может воды организму не хватает. У меня аппетит и на 0,5 Велгии эко не ушел. Наоборот мне проще было на 0,25 держаться, но теперь надо дойти до конца этой дозы.
Какое то проклятие дозировки 0.5 )) что на велгии у людей читаю, что на велгии эко, но мне кажется это не просто так, словно послабление, перед атакой) держитесь ,мы с Вами, всё будет хорошо. я сама на велгии эко, правда еще 0.25 ставлю, аппетит держит.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram