Раньше могла посреди ночи проснуться от голода, и кушала. И скидывала за месяц максимум 1 кг. На диете могла просидеть максимум неделю. Вечерами прям кушать постоянно хотелось. Сейчас же последний прием пищи в 18 вечера после работы, научилась завтракать. Да и что скрывать алкоголь из моей жизни совсем ушел. По пятницам сразу исчезли роллы, шашлыки, пиво.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram