Вода и белок наше все☝️ Недобор белка всегда ведёт к жору, проверено неоднократно. Витамины, микроэлементы можно попить дополнительно, омега, витамин Д - этим вы только поможете организму и быстрее и комфортнее похудеете😊 Удачи вам❤️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram