А с какого веса худеете и какой у вас рост и вес сейчас. У меня тоже фигура яблоко
Я с октября 2024, вес был 88,8 рост 155 см. Сегодня 71,3. Не могу побороть привычку перекусывать, всё понимаю но не могу контролировать. Поэтому считаю что вес за такой период мало ушёл
Перейти в ветку обсуждения в Telegram