при подсчете моя психика не справляется и я начинаю есть больше и много вредрного появляется тревога) поэтому сама с интуитивным питанием пытаюсь
Конечно,все мы разные! Лишь бы был результат! Метод тарелки тоже хорошая штука.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram