Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему

    • Сообщение №: 524925 в теме:




    • Коллеги, отчитываюсь. На третий день второго укола минимальной дозы Тирзетты проснулось желание сладкого и орешков( мысли о еде. От конфет сдержаться удалось, а вот от Орехов нет к сожалению. Хорошо, что я сегодня считаю калории. Придется воздержаться от ужина, чтобы сохранить нужный дефицит. Видимо без подсчета никак.

      это только по—началу так, судя по своему опыту, потом будите будильник ставить что бы не пропустить прием пищи)


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram