Это не факт что у вас так будет, у меня отвес на 0,25 был не большой. Никаких побочек сильных не было. И сейчас нет, после вчерашнего зажора, проснулась пока есть не хочется. Посмотрела чем питалась и поняла что белков не добирала. Все таки надо следить за этим точно. Не бойтесь , но за белком следите. Чит мил прошел плюс 0,5 кг. Будем бороться с лишним весом дальше.
Вы на велгии эко? Побочек нет?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram