Доброе утро! Ещё не давно я удивлялась как вы так мало едите. Сегодня пожарила себе стандартную яичницу, как всегда, а смогла съесть пару кусочков малюсеньких. Потом догналась мюсли без сахара и все равно завтрак 250ккал. У меня таких цифр ни когда не было😱 Да и вообще заметно стало меньше есть. Но есть и не достатки. Я в зал уже почти два года хожу. И последнюю неделю занимаюсь там из последних сил. Вроде в жизни энергии достаточно, но в зале выдыхаюсь минут за 15( остальные 45 мин я там просто выживаю(((
Перейти в ветку обсуждения в Telegram